KIODO et Qi Gong

Le Qi Gong formé de Qi (氣) et de gong (功). Bien que le terme qi gong (氣功) ait été retrouver dans la littérature taoïste du début de la dynastie des Tang (618-907), le terme qi gong, tel qu’il est utilisé aujourd’hui, a été promu dans les années 1940 jusqu'aux années 1950 pour désigner un large éventail d’exercices d’autodéveloppement chinois. Depuis, on met l'accent sur des approches scientifiques de santé, tout en tentant de prendre ses distances avec les aspects spirituels, mystiques, et les anciennes attitudes à caractères de lignées d'élite, cette chasse gardée par différentes familles ou classes depuis des siècles.

Comme notre nom KIODO propose, nous sommes liés à l'univers par notre Ki. Pour éviter un déséquilibre de celui-ci et se retrouver dans un état pitoyable, une personne doit tenter de trouver des façons de revitaliser son énergie; cela peut signifier une visite chez son médecin. Oui, le Qi Gong souscrit à la médecine occidentale. Jumeler celle-ci avec le Qi Gong est une façon de retrouver la santé.

Le Qi gong avec la médecine peut aider une personne. Il arrive que notre corps émette des « signes » pour nous dire que nous devons agir. Nous nous devons d'arrêter pour écouter ce que notre corps ou notre esprit nous dit. Peut-être que notre Ki est déséquilibré, bloqué, ou épuisé. C'est à ce moment que le Qi Gong peut soutenir positivement l'effet du traitement médical et aider la régénérescence de notre corps, notre esprit (psyché) et notre âme (animus, énergie qui nous anime le... Ki). Mettez toutes les chances de votre côté, un premier ailier, la médecine; le Qi Gong, votre second ailier prêt de vous pour vous.

Le Qi gong agit positivement sur notre corps et notre esprit par l'intégration de postures, mouvements techniques et respiration axée vers le développement d'une concentration soutenue. Le Qi gong est une combinaison de deux concepts : « QI » (prononcé tchi ou en japonais Ki), signifie air, souffle de vie, énergie vitale qui traverse toute chose dans l'univers. « Gong » signifie l'habileté de travailler, de cultiver, de s'autodiscipliner et dépassement de soi. Ensemble, ils deviennent l'aptitude à cultiver son énergie vitale ou de développer l'habilité de réguler l'énergie de son corps pour devenir un être balancé. Ce n'est pas « magique » seuls le travail et l'entraînement régulier peuvent accomplir des résultats probants. 

Le Qi gong (ou tch'i kung) utilise des techniques respiratoires combinés avec des mouvements gracieux et lents pour développer le Ki ont démontrés des effets positifs sur la santé du pratiquant. Quoique le Qi Gong soit souvent confondu avec art martial ou le Tai chi, le Qi Gong est très lent et se concentre sur le Ki plus spécifiquement. Avec plus de 10,000 styles de Qi Gong et 200 millions de personnes qui le pratiquent, il y a toute une variété de méthodes. Il y a 3 raisons pour pratiquer le Qi Gong : 

1. pour gagner de la force, améliorer sa santé, ou renverser une maladie. 
2. pour gagner l'aptitude à soutenir l'autoguérison (stress, anxiété, etc.) 
3. pour obtenir une meilleure connexion ou rapport avec le « Tao », la Vraie Source, le monde spirituel ou avec la nature ou l'univers.

Le Qi gong, avec sa liaison intime avec l'art martial et la Médecine traditionnelle chinoise, est souvent associé avec une certaine spiritualité. Ce lien est beaucoup plus fort que les autres types d'art martial. Sur le plan historique, le Qi gong se retrouve avec les taoïstes, monastères bouddhistes et à titre de complément à l'obtention d'une meilleure concentration et peut améliorer la santé selon des études cliniques récentes en Chine.

En Asie, la manière traditionnelle d'enseigner le Qi Gong est formée autour de la relation professeur/étudiant (Sempaï/Koaï -maître/élève au Japon)) est assimilée dans la culture chinoise et semble trouver ses racines dans la philosophie confucianiste même si le Qi gong trouve ses origines il y a des milliers d'années, l'intellectuel montréalais David Ownby suggère que le qi gong s'est vraiment répandu dans la Chine postérieure à Mao Tse Dong. « Le Qi gong serait une forme évoluée et développée à l'intérieure d'un concept historique, dans une branche de la médecine traditionnelle chinoise, comme une spiritualité, légèrement mystique » toujours selon cet auteur, le « Qi gong est devenu rapidement un phénomène social d'une importance considérable; le sujet est fréquemment couvert par les journalistes, romanciers et par le biais de journaux et magazines spécialisés en nombre croissant pour servir l'intérêt du public intrigué par le sujet » D. Ownby

Le Qi gong est pratiqué dans les endroits publics, les parcs, les sites des écoles primaires, secondaires, collégiaux et universitaires. « Le caractère démographique est très large; il y a des gens de tous les groupes d'âges (les aînés souffrants ou les jeunes curieux) de sexes, races et de religions différentes. Cela suggère que le profil des pratiquants durant cette période correspondait à ce que la population chinoise représentait en général, “homme, femme, riche et pauvre, avec ou sans instruction, puissante et soumise, urbaine et rurale, membre du parti ou non.” D. Ownby.